Temes de psicologia escrits per psicòlegs

¿Es posible ser consciente de estar soñando y no despertarse? No sólo es posible sino que además es una habilidad que se puede aprender. El fenómeno, llamado los sueños lúcidos, sobre el cual la ciencia sigue sin saber mucho, ha ganado mucho interés en los últimos años. Durante los sueños lúcidos algunos individuos son incluso capaces de controlar la trama del sueño. En el Max Planck Institute se ha realizado un estudio científico sobre los sueños lúcidos que confirma que [...]

Según la RAE, la superstición es “Creencia extraña a la fe religiosa y contraria a la razón; fe desmedida o valoración excesiva respecto de algo.” Los ejemplos de supersticiones pueden ser convicciones; que el gato negro que cruza la calle trae mala suerte o que el trébol de cuatro hojas trae buena suerte. Según Kant, todos alimentamos a las supersticiones, sólo que de diferentes tipos. Las palabras del filósofo encuentran su confirmación en los trabajos empíricos de varios investigadores que [...]

“Ojala el día tuviera más horas” es una frase con la que mucha gente se podría identificar. Nos quejamos de que nos falta tiempo y aunque no podemos alargar el día, si que podemos aprovecharlo mejor gracias a unas reglas que debemos tener en cuenta para ser más eficientes. 1. El mundo va contra nosotros A lo largo del día no paramos de ser distraídos por los anuncios, apps, programas, vendedores, etc. que intentan captar nuestra atención y sacar beneficio [...]

La psicoterapia se hace cada vez más popular en España. Parece que la gente se está acostumbrando a la idea de que una de las maneras de resolver las crisis vitales es buscar ayuda profesional. No obstante, en la mentalidad de la sociedad, muchas veces formada por los medios de comunicación, existen muchas ideas falsas sobre la forma de ayuda que es la psicoterapia. Estas convicciones falsas y falta de información son responsables del miedo o desánimo que sienten muchas [...]

La MBT es va desenvolupar en base als estudis sobre el vincle i el desenvolupament en edats primerenques i va mostrar ser una tècnica molt efectiva ( a través del treball realitzat per Anthony Bateman i Peter Fonagy ) en l'àmbit dels tractaments del transtorn borderline. En l'actualitat, s'ha ampliat la seva aplicació a la comprensió de diversos quadres clínics i a d'altres tipus d'intervencions com la teràpia de parella, de famílies, de grups, tallers de psicoeducació, etc. Claudia Vásquez

El passat 27 de novembre es van celebrar al Col·legi Oficial de Metges las III Jornades de Salut Mental Comunitària que tenien com a objectiu fer un repàs de diverses formes d’atenció a les famílies en l’àmbit de la salut mental i també en els entorns educatius i de serveis socials. En la família conflueixen necessitats afectives, educatives, sanitàries i de suport social. Es en la família on es gesten els esquemes emocionals i els patrons relacionals que fonamentaran la [...]

No cabe duda de que el fenómeno de las redes sociales ha cambiado nuestras vidas y sobre todo nuestra forma de relacionarnos con los demás. Muchos ven las desventajas de la comunicación virtual. El psicólogo Kenneth Gergen habló de la "saturación social”: la sensación que tenemos a veces de estar siempre expuestos, siempre lanzados al escrutinio de los demás a la vez que juzgándoles. Pero si el 12% de la población mundial son usuarios activos de las redes sociales, es [...]

  El dia 14 de Noviembre se realizaron las XXXIX Jornades de la Revista Catalana de Psicoanàlisi, con el titulo “ Del plor del bebè a la crisis adolescent. Montserrat Guàrdia, Psicologa/Psicoanalista propuso una reflexión sobre el complejo estadio evolutivo inicial del ser humano, todavía sin palabras, donde se organizan las primeras interacciones y los primeros vínculos entre el bebé y el mundo que le rodea. Según M. Guardia el bebé sale del útero y se debe enfrentar a un [...]